16 – 20 Октября, г. Уфа – Традиционный семинар (+мастерклассы)
Кроме аттестационного семинара, пройдут три минисеминира «Липкие руки», «Боевые руки» и «Деревянный манекен» 18-20 Октября.
Программа семинара по традиционному Вин Чун Кунг Фу:
1) Дзэн
2) Суставная гим настика
3) Силовые упражнения
4) Кхи Конг(Цигун)
5) Базовая техника
6) Изучение техники по уровням
7) Парная работа
8) Изучение и расшифровка форм
9) Липкие руки
10) Аттестация
11) Оздоровительный Кхи-Конг
Информацию о семинарах вы можете узнать по телефонам в Уфе:
Попов Станислав +7 917 4959845
Гриценко Виталий +7 903 3552140
гор. тел. 2-57-57-77
Регистрация на сайте
Группа Вконтанте: http://vk.com/event18972745
МИНИСЕМИНАР «ЛИПКИЕ РУКИ ВИН ЧУН КУЕН ПАЙ»
Программа семинара позволит более глубоко узнать и подойти к правильной работе техники «Липкие руки». Выработать, а также применить на практике такие качества и технический арсенал Вин Чун Куен Пай как:
- развитие чувствительности;
- расслабление, спокойствие и контроль;
- использование коротких, малозаметных движений;
- контроль движений противника;
- повороты тела и уходы с линии атаки;
- своевременность атаки, защиты и контратак;
- обнаружение и раскрытие слабых и сильных сторон противника;
- выведения из равновесия.
Группа вконтакте: http://vk.com/event36507144
МИНИСЕМИНАР «БОЕВЫЕ РУКИ ВИН ЧУН КУЕН ПАЙ»
Группа вконтакте: http://vk.com/event57054683
МИНИСЕМИНАР «ДЕРЕВЯННЫЙ МАНЕКЕН ВИН ЧУН КУЕН ПАЙ»
Данный семинар предназначен прежде всего для изучающих стиль Вин Чун, но будет полезен и представителям др. направлений боевых искусств, т.к. знакомит адепта работе на тренажере позволяющем отрабатывать боевые комбинации, приемы и связки движений без партнера.
Тренажер – неоценимый помощник, когда нет возможности отрабатывать технику с партнером, работать в полную силу. Кроме того, на бревне правильно выстраивается стойка, положение рук, углы поворотов, входы, укрепляются руки, до автоматизма нарабатываются связки приемов.
В Школе Вин Чун Куен Пай техника на бревне зашифрована в форме состоящей более чем из 500 движений, форма состоит из трех частей – в каждой части более выражен определенный аспект техники Вин Чун.
Основная программа: изучение формы и ее применение (подготовительные упражнения, базовые связки на воздух, на бревне, в паре; форма на воздух, на бревне, форма в паре; боевые руки – применение навыков работы на бревне.) Кроме того, изучаются варианты исполнения техники (текучесть, липкость, непрерывность).
Альтернативная программа: (половина стоимости) практика тренировки на деревянном манекене для различных уровней (от начинающих до мастерских), с учетом программы, т.е. шлифовка базовых перемещений на бревне, основные сбивы и удары, технические связки руками и ногами, 112 техник на бревне. Упражнения для укрепления рук.
А также, на семинаре будут изучаться упражнения для формирования спонтанной работы на деревянном манекене и оттачивание спонтанной работы в парах. Под спонтанной работой подразумевается выполнение одиночных действий, коротких связок блок-удар или элементов 112 техник на бревне и в парах, когда действия выполняются без предварительного обдумывания, т.е. мгновенно реагируя на ситуацию (без выбора при работе на бревне и в зависимости от действия противника при работе в паре).
Следует отметить, что работа на бревне является самостоятельным разделом в Вин Чун и основывается на ранее изученной базе, но содержит в себе потенциал и инструменты формирующие уникальную манеру применения техники Вин Чун. Большинство связок и комбинаций зашифрованных в форме на бревне не изучаются в основной программе.
Постоянная практика формы на деревянном манекене исправляет некорректные положения тела, формирует правильные шаги в входы относительно центральной линии, выставляются правильные углы, положения рук и вектор приложения усилий. Все это формирует правильную структуру бойца Вин Чун, что несомненно проявляется в парной работе и практическом применении техники Вин Чун.
Данный семинар дает возможность всем желающим освоить тренажер, прикоснуться к очень интересному и эффективному разделу Вин Чун.
Регистрация на минисеминар по манекену : тел: +79033552140
Группа вконтакте: http://vk.com/vinhxuanmocnhan
Новость на главном сайте: http://wingchun.name/news/seminar_ufa
