search
top
Вы просматриваете раздел: Статьи

Расслабленность.

Расслабленность во время выполнения практики «липкие руки» отнюдь не означает вялость. То есть, выполняя свободные «липкие руки» или формальные упражнения (круги, выведения из равновесия, изломы), оба партнера...
Далее...

Практика «липких рук»

Практика «липких рук» является неотъемлемым разделом изучения Вин Чун. Выработанные с ее помощью специфические навыки используются во время выполнения парных упражнений, ведения боя, применения изломов, бросков,...
Далее...

Защита и атака в Вин Чун

Чтобы не потерять кратковременного преимущества над оппонентом необходимо все защитные действия сопровождать атакой. Использование одновременной атаки и защиты призывает практикующего не противостоять  оппоненту а...
Далее...

Спеши медленно

Для улучшения своего уровня в занятиях Вин Чун необходимо использовать подход спеши медленно.  Занятия с таким девизом помогут втянуться в новую для вас жизнь постепенно, нефорсированно. Такой подход позволит избежать...
Далее...

Умная рука

В Вин Чун все действия предназначены для того, чтобы добиться единства всего тела. Поэтому «умная рука» это проявления скорости, которая появляется в виде ответа на любые движения со стороны противника. Когда сила объединена...
Далее...

Какой настрой поможет в зале?

В зале ученика не должны беспокоить лишние эмоции : страх, нерешительность, отчаяние, сомнения в своих силах, силах данного учения, учителя школы. Ученик со всей решительностью должен продолжать занятия, несмотря на все...
Далее...

Принцип центральной линии

Все мы слышали об этом, но что же все-таки  это такое принцип центральной линии?  Представьте себе линию, которая начинается от середины макушки, проходит вдоль середины грудной клетки и нижней части тела. Это центральная...
Далее...

Интересная статья на предмет, как нам заниматься после новогодних праздников

Интересная статья на предмет, как нам заниматься после новогодних праздников:...Как влияет перерыв в тренировках на организм?..Итак, первую неделю ничего страшного не происходит. Физиологи выяснили, что первые отрицательные...
Далее...

Причины, по которым люди бросают занятия Вин Чунь.

Причины, по которым люди бросают занятия Вин Чунь. Чтобы решить проблему нужно знать причины, которые к ней привели. Вот и попробуем разобраться. 1) Чувство собственной неполноценности – в реальной жизни у нас золотая медаль...
Далее...

Замечательный Вьетнам

Перелет во Вьетнам из Киева, с пересадкой в Стамбуле занял, в общем времени, около 12 часов. После душного и сухого воздуха  самолета, при выходе из аэропорта, легкие с большим удовольствием наполняются влажным и теплым воздухом...
Далее...
Страница 1 из 212»