Семинар практикум «ТРАДИЦИОННЫЙ ШЕСТ ВИН ЧУН» 30 – 31 октября, г. Одесса
Семинар практикум «ТРАДИЦИОННЫЙ ШЕСТ ВИН ЧУН» 30 – 31 октября, г. Одесса
1. СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
2. КХИ КОНГ (ЦИГУН) С ПАЛКОЙ
3. ФОРМАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С ШЕСТОМ
4. БАЗОВАЯ ТЕХНИКА И ЕЕ РАСШИФРОВКА
5. ТЕХНИКА «36 ЭЛЕМЕНТОВ» ЗАЩИТА-АТАКА
6. ИЗУЧЕНИЕ ФОРМЫ С ШЕСТОМ «ЛУК ДИЕМ БАН КОН» (ГАСИТЬ ТОЧКИ
ПАЛКОЙ) И ЕЕ РАСШИФРОВКА
7. «ЛИПКИЙ ШЕСТ»
8. «БОЕВОЙ ШЕСТ»
9. РАБОТА:
— ШЕСТ ПРОТИВ ШЕСТА
— ШЕСТ ПРОТИВ НОЖЕЙ
— «ПУСТЫЕ РУКИ» ПРОТИВ ШЕСТА
10. ТЕОРИЯ
Регистрация: тел. (066) 855-36-40
